【明報專訊】步行運動變奏多，簡單如揹着加重背包步行，其實已可加強鍛煉。社交媒體上搜尋#Rucking，出現不少軍人揹起迷彩大背包負重前行的訓練影片，同時又夾雜一般人穿上負重背心或負重背包步行的運動短片，這種軍人訓練方式近期在網上爆紅，相關影片瀏覽量已逾2000萬!Rucking容易入門 ...
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9月26日出生的人是天秤座，出生于9月23日至10月22日之间的都是天秤座。 天秤座的守护星是金星，代表美和调和，表达爱情的方式是浪漫的。 星座揭秘9.26日出生的人，你的星座之路如何影响你的命运？
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五个土代表着一个人思维稳定、脚踏实地。
過年期間，很多人會到廟裡求財運，對各種開運方法也躍躍欲試。命理老師湯鎮瑋今（23）日在粉專分享「五色錢鈔生財法」，只要準備五種顏色的鈔票和全新的紅包袋就好。另外，也點名「生意人」和「一般上班族或家庭主.. (湯鎮瑋, 命理師, 風水, 鈔票, 五行, 開運, 五色錢, )
一田沙田大埔店百貨業務縮水 北上消費影響現街坊：家人愛山姆購物. 2024-01-16. 港人北上消費狂熱，對香港零售業界影響浮現。. 以現代日式生活百貨打響名堂的「一田百貨」昨公布，位於沙田和大埔的分店分別會在下月中起，縮減部分百貨部業務，...
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2. 公墓外 植存： 須在政府劃定特定綠化地點安葬，同樣是將骨灰倒入土壤後覆蓋 海葬： 是將骨灰研磨再處理後，在政府規劃海域內，直接拋灑於海中，或是放進可分解容器中，再拋入海中，過程中能以鮮花花瓣取代冥紙。 小冬瓜補充， 部分縣市府舉辦聯合海葬免收費，但執行難度高，而且有家庭成員人數上的限制， 等候出海時間各縣市不同，平均3～6個月。 許多家庭不願意等待，會改由私人包船出海，...
揹人技巧 - 風水 太極 -
